GOLF TIME 8/2016

Swing Simply im DoppEl- paCK mit Jonathan taylor Der Erfolgs-Coach von der The Move Golf Academy hat seine innovative Teaching-Philosophie in einem Buch mit über 120 Fotos anschaulich zu Papier gebracht. Dabei ist der Titel „SWInG SIMPLY II – Wie Sie garantiert 20 Meter weiter schlagen“ kein leeres Versprechen – „Wer mit meiner Technik nicht 20 Meter weiter schlägt, bekommt sein Geld zurück“, bekräftigt Jon Taylor.

Jonathan taylor Buch (€ 19,90) und DVD „swing simPlY 2 + 20“ (€ 29,90) zzgl. Versandkosten (€ 3,–/europ. ausland € 7,–). erhältlich unter telefon 089/42 71 81 81 bzw. über www.golftime.de

Wenn Sie diesen Winter 1.800 golfbälle ohne bewusste gedanken an die technik schlagen, wird danach ein golfball in ihnen das ent- sprechende Schwunggefühl hervorrufen. Kennen Sie das nicht auch, dass Sie das gute gefühl, das Sie beim probeschwung haben, nicht mit in den Schwung nehmen können? Das liegt daran, dass Sie sich dahingehend konditioniert haben, dass Sie, sobald Sie einen golfball ansprechen, an die technik denken. im schlimmsten fall war dafür jeder einzelne ball, den Sie auf der Driving range geschlagen haben, mit einem bewussten gedanken an die technik verbunden. Nutzen Sie diesen Winter, um den golfball mit einem gefühl für den golfschwung zu verknüpfen. Sie werden erstaunt sein, wie sich ihr Spiel damit 2017 grundsätzlich weiterentwickeln wird. morE Weitere tipps und tricks von Jonathan taylor sowie alle bisherigen folgen finden Sie unter www.golftime.de in der rubrik training. gt

rIChTIG TrAInIErEn: Bekommen sie Das richtige gefühl

konDitionierung ein Wissenschaftler names pavlov hat heraus- gefunden, dass man beim menschen körper- liche reaktionen konditionieren kann; es braucht nur seine Zeit. also warum nicht den Winter dafür nutzen? indem Sie die technik anwenden, die ich ihnen in der ausgabe 7-2016 beschrieben habe, können Sie einen golfball mit einem gefühl verbinden statt mit bewussten gedanken. Sie müssen dafür lediglich 1.800 Wiederholungen machen.

Dabei haben sie den Vorteil, dass sie golf bereits als Kind gelernt haben, indem sie besseren Spielern zugeschaut und diese kopiert haben. auf diese Weise besteht ihr golfschwung aus bildern, vor ihrem inneren auge sowie gefühlen ihres Körpers, die mit- einander verbunden sind. Sie haben eine visuelle assoziation zwischen der bewegung und dem resultat der bewegung. Sich den ball- flug vorzustellen, erzeugt ein gefühl für die richtige bewegung des Körpers.

81

GOLF TIME | 8-2016

www.golftime.de