GOLFTIME weekly 3/2018 - 2. April

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GOLF TIMEweekly | 3-2018

hilft unmissverstandlich dabei, bei Eisenschlagen den Kopf ruhig uber dem Ball zu halten und beim Driver den Kopf bis zum Treffermoment hinter dem Ball zu lassen. Und das funktioniert so: Bei Eisenschlagen liegt der GOLF-X-CUBE mittig unterhalb der Augen, so- dass man nur die obere, grune Flache sieht. Zeigt sich beim Ausholen die gelbe Seite, verschiebt sich gerade der Oberkorper und die Bewegung geht buchstablich in die falsche Richtung. Korrekte Haltung Beim Training mit dem Driver und den Holzern hin- gegen wird der GOLF-X-CUBE mehr nach vorne und in Verlangerung des linken Fußes (fur Rechtshander) gelegt. Ziel ist es hier, das Gelbe, an der Seite des Wurfels, bis zum Treffermoment zu sehen. Hat sich die korrekte Haltung bzw. Schwungbe- wegung nach vier bis sechs Wochen eingeschlif- fen, bleibt einem diese in der Regel erhalten. Man braucht dann nur in regelmaßigen Abstanden wie- der die Kopfposition mit dem GOLF-X-CUBE zu uberprufen. Übungen für zuhause Gerade jetzt, zu Beginn der Trainingsphase des anstehenden Saisonstarts, kann schon viel 29

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