GOLFTIME weekly 32/2019 - 21. August 2019
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Jonathan Taylor: Kraftquelle Beine Was eine effiziente Beinbewegung mit einem Karussell zu tun hat und wie Sie durch einfache Übungen Ihre Schwunggeschwindigkeit erhöhen.
Starke Beine führen zu mehr Geschwindigkeit
u A uch im fortschreitenden Alter können wir uns auf unsere Beine als kraftvolle Energiequelle verlas- sen. Mit der richtigen Beinarbeit können wir unsere Schwunggeschwindigkeit erhöhen. Dabei reicht es,
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