GOLF TIME 1/2016

TRAINING | LEADBETTER

GOLF-HAUSAUFGABEN Damit Sie beim anstehenden Saison-Start konkurrenzfähig sind, sollten Sie schon jetzt im Winter an Ihrem Spiel arbeiten. Und das geht einfacher, als Sie denken! BRRR … KALT DRAUSSEN D raußen ist es im Winter kalt und ungemütlich! Allerdings ist es aber genau die Jahreszeit, in der man am besten an seinem Golf- spiel arbeiten kann. Viele Golfer denken dabei jedoch nur an Putttraining auf dem heimischen Teppich oder Chiptraining durch »Im Winter können Sie Ihr Spiel ganz einfach verbessern«

IAN HOLLOWAY Jahrgang ’80, Fully Qualified PGA Professional und Certified Senior Instructor der David Lead- better Golf Academy im Golf- club Velbert-Gut Kuhlendahl www.leadbetter.de

Ideal wären eine Hauptkompetenz und zwei Nebenkompetenzen. Welche Kompetenzen sind erstrebenswert? Die, die Sie wirklich weiterbringen! Es gibt Kompetenzen, die wichtiger sind als andere. Wenn Sie z.B.

Ihre Drivelänge noch nicht voll ausgeschöpft haben, wäre das eine Kompetenz, die Ihnen enorm dabei hilft, Schläge auf dem Golfplatz einzusparen. Und auch bei langen Eisen kön- nen Sie mit den folgenden Übun- gen mehr Power generieren. Mehr Power gleich mehr Länge – und mehr Länge ist gleich- bedeutend mit mehr Selbstbe- wusstsein. Und mit größerem Selbstbewusstsein werden Sie

Wohnzimmer und Flur. Das ist zwar besser als gar kein Training, nur lässt sich die zur Verfügung stehende Zeit noch viel wirksamer nutzen.

SETZEN SIE SICH ZIELE

Wie gestalten Sie Ihr Winter- training wirkungsvoll? Setzen Sie sich zu Beginn definierbare Ziele! Fragen Sie sich, welche Kompetenzen Sie in der Saison 2016 benötigen, um besseres Golf zu spielen.

auch bessere Scores spielen.

POWER BITTE! Aber wie funktioniert das eigentlich? Wo kommt Power wirklich her? Die Antwort ist simpel. Aus dem Boden! Die folgende Bil- derreihe zeigt Ihnen, mit welcher einfa- chen Übung Sie in den Wintermonaten mehr Energie kreieren und damit bessere und längere Drives spielen können. Und mal ehrlich: Wer möchte nicht am Ab- schlag stehen, mit dem Wissen, dass man seinen Drive jetzt deutlich länger schlagen kann als im Vorjahr – und das nur damit erreicht hat, dass man sich die Kraft der Erde zunutze gemacht hat? GT

SERVICE HIER KÖNNEN SIE IHRE POWER AUCH INDOOR TRAINIEREN! Sollte das Wetter Ihnen bei Ihrem Wintertraining durch Minustemperaturen oder/und Schneefall einen Strich durch die Rechnung machen, dann probieren Sie doch einfach mal aus, in einer Indoor-Anlage zu trainieren. Unter www.golf-index.eu oder www.golf-for-business.de finden Sie ein Verzeichnis aller Indoor-Anlagen Deutsch- lands. Jetzt suchen Sie sich nur noch eine Indoor-Range in Ihrer Nähe aus – und dann kann es trotz Kälte und Schneetreiben ans Training gehen.

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GOLF TIME | 1-2016

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