GOLF TIME 3/2025

MASTER CLASS STEFAN QUIRMBACH

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3. DER STICK-DRILL FÜR KNACKIGE EISEN

Für diesen Drill benötigen sie zwei sogenannte „Alignment Sticks“. Bei fast allen guten Spielern stecken diese Hilfsinstrumente in der Golftasche. Stecken Sie zwei Sticks ca. 1 Meter rechts von Ihnen in den Boden, dabei sollten die Sticks 30 bis 40 cm auseinander stehen und dem Lie-Winkel des Eisen 7 oder 8 entsprechen (Bild 1). Stülpen Sie am besten auch noch eine Schlägerhaube auf jeden Stick, damit der Kontakt abgefedert wird, falls Sie einen treffen sollten. Ziel der Übung ist es, dass Sie beim Schwingen nicht die Stäbe berühren. Beim richtigen Take-away ist der Schlägerkopf ausserhalb der Hände (Bild 2). Im höchsten Punkt sollte der linke Arm in der gleichen Schräge sein wie die Stäbe (Bild 3). Wenn der Schläger beim Abschwung genau parallel zwischen den Stäben ist (Bild 4), dann wird der Ball glatt getrof fen und – vorausgesetzt, Ihr Griff stimmt – gerade wegfliegen. Schwingen Sie entschlossen ins Finish und schauen Sie dem Ball nach (Bild 5). Die ersten Schwünge zwischen den Stäben sollten am besten sehr langsam und ohne Ball durchgeführt werden. Sie können versuchen, dabei die Augen zu schließen. Nach und nach steigern Sie den Speed und legen dann einen Ball in den Weg des Schlägerpfades. GT

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GOLF TIME | 3-2025

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