GOLF TIME 5/2019

TRAINING | MENTAL

SABANA CROWCROFT

PGA Professional, Ex-Tourspielerin, Management

RUHIGER STAND Wenn Sie wie ein Zappelphilipp hin- und herpendeln, dann helfen meine visuellen Übungen garantiert. Bitte ausprobieren. KLEINE BEWEGUNG GROSSE WIRKUNG

Trainerin, Gründerin von KAGAMI

V or vielen Jahren hatte man mir meinen Golfschwung mit sehr viel Seitwärts- bewegung beigebracht. Ich merkte jedoch im Laufe der Zeit, dass der Schwung auf diese Weise sehr arbeitsintensiv war. Vor jeder Runde musste ich auf der Driving Range einige Bälle schlagen, um auf dem Platz gut spielen zu können. Ein guter Rhythmus war der einzige Weg zu guten Ergebnissen. Wenn Sie sich bei Ihrem Rückschwung zu sehr von Ihrer Mittelachse weg bewegen, ist es schwierig, im Treff- moment wieder zur Mitte zurückzu- kommen. Daraus folgen unbeständige Ergebnisse und ein stressanfälliger Schwung. Sie treffen vielleicht den Boden vor dem Ball, schlagen den Ball von oben, so dass er ganz niedrig fliegt oder verursachen sogar einen Slice oder Socket (Schlag mit dem Schaft des Schlägers). Um herauszufinden, ob Sie sich im Schwung zu sehr seitwärts bewegen, empfehle ich, dass Sie ein Video von sich drehen mit einem Baum hinter Ihrem Kopf bei der Ansprechposition. Wenn es so aussieht wie in den Bildern 1 bis 4 , dann können die folgenden KAGAMI Übungen helfen.

KAGAMI GOLF von Sabana Crowcroft, 35.000 Exemplare ver- kauft. € 24,90 + € 3,– Versand/europäisches Ausland € 7,– Erhältlich telefonisch (089/42718181) über den GOLF TIME Verlag oder über www.kagami-golf.de GOLF TRAINING DVD von Sabana Crowcroft. € 36,90 inkl. Versand. Erhältlich über www.kagami-golf.de BUCH & DVD PAKET Sonderpreis: € 51,90 inkl. Versand. Erhältlich über www.kagami-golf.de

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