GOLF TIME 8/2019

COVER | PROFI-TIPPS

ZWEI ZIELPUNKTE ANDY SULLIVAN

Viele denken, man müsse den Griff fest in den Händen halten – aber das ist falsch. Es geht um Kontrolle und Bewegungsspielraum, darum, die Handgelenke so anzuwinkeln, dass der Schläger maximal beschleunigt werden kann. Greifen Sie den Schläger mit der linken Hand (bei Rechts- schwingern), lediglich mit dem Zeigefinger und dem Handballen. Die anderen Finger unterstützen passiv. Auf diese Weise kommen Sie einem guten Griff ein ganzes Stück näher. ALLES IM GRIFF MICHAEL BANNON, TRAINER VON RORY MCILROY

„Zwei Punkte sind bei der Vorbereitung auf den Schlag wichtig: der Punkt, an dem der Ball landen soll und jener, durch den er starten soll. Wenn ich den Ball ein paar Meter links von meinem Endpunkt starten lassen möchte, suche ich mir ein detail- liertes Ziel (z.B. einen Ast). Das verschärft den Fokus. Der Startpunkt ist elementar wichtig, vor allem, wenn Sie gerne mit diversen Flugkurven agieren.

VON DEN DIVOTS LERNEN JOAKIM LAGERGREN

Divots verraten viel über den Schwung- pfad. Diese Analyse ist hilfreich, da das Gefühl oft täuscht. Viele Amateure fühlen nicht, dass sie von außen nach innen schwingen, aber sie produzieren einen hohen Slice. Für einen Draw sollte das nicht allzu tiefe Divot leicht nach rechts zeigen. Beim Fade ist es genau umgekehrt.

DER TEE-TRICK Das „V“, das der linke Daumen mit dem Zeigefinger bildet, sollte geschlossen sein. Natür- lich nicht den Schläger würgen, aber diese Lücke sollte sich nicht

zu weit öffnen. Wenn Sie ein Tee in diese Spalte stecken, sollte es während des Schwungs nicht herausfallen, ansonsten wäre der Abstand zu groß. Eine nette, kleine Hilfestellung, die Sie auf den richtigen Weg bringt.

GRIFF BAUEN So können Sie Ihren Griff

von Grund auf neu aufbauen: Platzieren Sie den Schläger- kopf 30 Zentimeter außerhalb des rechten Fußes, wobei die

ALIGNMENT STICKS BENUTZEN JIM FURYK Jahrelang hat mir mein Dad eingeredet, beim Training auf Zielhilfen am Boden zurückzugreifen – ich habe mich ge- weigert. Als ich endlich damit anfing, mit Sticks zu arbeiten, hat sich meine Trefferqualität enorm verbessert. Deshalb empfehle auch ich mittlerweile jedem Golfer, Zielhilfen auf dem Boden zu platzieren.

Schlagfläche in die gleiche Richtung zeigt wie Ihre Zehen. Wenn der Schaft um etwa 45° geneigt ist und von der rechten Hand gestützt wird, greifen Sie einfach herum und legen Sie Ihre linke Hand auf die Oberseite des Griffs (links). Bringen Sie dann den Schläger vor sich und fügen Sie einfach Ihre rechte Hand hinzu.

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GOLF TIME | 8-2019

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