GOLFTIME weekly 24/2019 - 26. Juni 2019

#3: Ignorieren Sie das Ergebnis Hierbei geht es nicht darum, dass wir so tun, als wür- den wir unseren Score nicht im Kopf haben. Vielmehr geht es darum, dem Score nicht mehr Aufmerksam- keit zukommen zu lassen als notwendig und vor al- lem geht es darum, unseren Score und die damit ver- bundene Leistung nicht andauernd zu bewerten. Wer den eigenen Score auf der Runde „hochrech- net“ und sich überlegt, welche Auswirkungen zwei Pars auf den letzten Löchern hätten, tut sich in den wenigsten Fällen einen Gefallen. „Das Ergebnis ignorieren“ bedeutet für uns, dass wir jeden Schlag gleich behandeln und uns auf die Din- ge konzentrieren, die wir kontrollieren können – un- abhängig von unserem Score. Was wir kontrollieren können? Unsere Körperhaltung, Schlagvorbereitung und unsere inneren Selbstgespräche. Wer diese drei Dinge aktiv in eine positive Richtung lenkt, spielt langfristig besser, als jemand, der sich in Gedanken an den eigenen Score klammert und sich ständig danach wertet. #4: Was haben Sie gelernt? Unabhängig davon, wo wir uns aufhalten, einen Satz hören wir nach einer Runde ständig: „Was hast Du u